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LebensLUST

Atme so tief und vertrauensvoll,
wie du an dem Tag geatmet hast,
als du auf die Welt kamst –
Lass dich von nichts ablenken, warte, warte noch.
Lausche still und schweigend auf dein Herz
Wenn es dann zu dir spricht,
steh auf und geh, wohin es dich trägt.

Susanna Tamaro

www.REIN-ZEIT.at

EXKLUSIV für die Gäste im
hallers kleinwalsertal hotel
Kleinwalsertal

WochenPROGRAMM

DIENSTAG

8.00 - 8.30 JETZT - Erwachen (leichtes Yoga)
8.30 - 9.00 Early-Bird-Yoga (aktivierendes Yoga)
9.15 - 9.45 Ins Gespräch kommen:
Naturheilberaterin Andrea beantwortet gerne Ihre persönlichen Fragen
10.00 - 12.00 www.REIN-ZEIT.at
Wir tauchen REIN in die wilde Wald- und WiesenKräuter-Welt , lernen die heilkräftigen Pflanzen unserer reichhaltigen Natur kennen und verarbeiten diese in unserer klein & fein Kräuter-Werkstatt

 

MITTWOCH

14.30 - 15.15 Kraft und Ruhe spüren (Übungen um Blockaden zu lösen)
15.30 - 16.00 Klang-Meditation

 

DONNERSTAG

8.00 - 8.30 Der Tag erwacht (leichtes Yoga)
8.30 - 9.00 Good-Morning-Yoga (aktivierendes Yoga)
9.15 - 9.45 Ins Gespräch kommen:
Naturheilberaterin Andrea beantwortet gerne Ihre persönlichen Fragen
10.00 - 12.00 Waldstimmung erleben
Breath-Walking (Herz-Kreislauftraining / Atmung / Bewusstsein)

 

FREITAG

12.00 - 14.00 www.REIN-ZEIT.at
Schlendern durch den reichen Garten unseres Wald-Spa Ent-Schleunigen mit Natur-Yoga, Pflanzenbestimmung und Sinneswahrnehmung

 

Änderungen vorbehalten

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